A vivência ou workshop é um encontro que tem como objetivo principal trazer à tona várias opiniões sobre um tema escolhido por Teka Jorge. Estes encontros ocorrem independentemente de haver sequencia terapêutica. Por isso, é comum o agendamento de encontros regulares. Os workshops têm duração de 2 horas, divididas em 30 minutos de palestra e 1 hora e 30 minutos de exercícios práticos. Os grupos são limitados a 10 pessoas.

 

Na segunda parte, abre-se uma roda, denominada Dinâmica de Grupo, em que vêm à tona uma grande diversidade de opiniões e discussões. Apesar de não haver cunho terapêutico, os participantes têm desafios individuais e, refletindo, conseguem enxergar onde deveriam mudar.

 

Trabalhar o autoconhecimento só ajuda cada pessoa em seu crescimento humanístico e profissional.